Ricordi di…tè

L’odore di camomilla e limone della nonna, quello pungente della menta, di erba tagliata o bagnata di pioggia, dei popcorn sgranocchiati al cinema, di burro e cannella dei frollini gustati in Francia, quello legnoso di certe stanze piene di storia, di pulito dei panni stesi, di benzina al distributore, di...

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In onore di un cuore

Affidare tutto alle parole. Alle rime, alle assonanze, per cercare di raccontare una di quelle cose che capitano ai vivi: morire. Assecondando un sentire presente già dai primi momenti, seguendo un dolore di trasformazione. Questa volta parlo in prima persona, raccontando un percorso di dedica damore a mia mamma, scomparsa...

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In forma con l’Indice Insulinico

Scoprire l’indice Insulinico Siamo nel pieno dell’estate, del mare e della voglia di rimetterci in forma dopo il lungo letargo  e vorremmo magari perdere quei chili accumulati per le troppe pizze fatte in casa. Vorremmo, farlo velocemente e senza soffrire la fame o avventurarci in periodi di “asocialità” sempre legati ad...

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Spiritualità Prêt-à-Porter

Ho letto in questi giorni sulla rivista “L’altra medicina” un articolo riguardante il falso bio. Cosa si intende per “falso bio” è presto detto e facilmente riassumibile così: non basta che un alimento abbia una bella scritta “BIO” sopra per poter essere definito sano. Nella proposta bio sugli scaffali di...

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Non buttiamoci giù

A volte è necessario perdersi per ritrovarsi…… e lo sanno bene i protagonisti del romanzo “Non buttiamoci giù”  scritto da  Nick Hornby e  pubblicato nel 2005 ( Ed. Guanda). Hornby è uno scrittore ma anche sceneggiatore, critico letterario e musicale. Autore di romanzi di grande successo che hanno dato vita...

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Liberfili digitali alla scoperta degli e-book

Ogni liberfilo, romantico per definizione, nutre un amore quasi feticistico per i libri. A volte li sceglie per la copertina, li organizza sulle mensole per colore o dimensione, li sottolinea oppure è attento a non sgualcirli, li annusa, soprattutto! Sa che la sua passione nasce dall’incontro con quell’oggetto che ha...

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L’arte di custodirsi

In psicologia si distinguono due disturbi che sopraggiungono in conseguenza ad un evento traumatico intenso: il Disturbo Acuto e il Disturbo Post-Traumatico da Stress. L’esposizione a una lesione, alla minaccia di morte, di malattia o a seguito di un incidente o della perdita di una persona cara, possono determinare una...

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Il Pandolce di Niko Romito

Il Pandolce di Niko Romito e il messaggio che ci porta. Il lockdown è terminato, ma è come se il virus, che appare sotto controllo, vivesse ancora  nella nostra mente. Ci muoviamo piano, a rallentatore, diffidenti. Forse è l’isolamento forzato, oppure lo spauracchio dell’essere più poveri, dell’aver perso le proprie certezze,...

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