Un anno di buone abitudini

Cerca di sentire quello che davvero ti farebbe bene, non quello che dicono le riviste, internet o l'amica. Pensa in un ottica di piacere, perchè senza di lui, i propositi crollano. La sola disciplina ci stanca, ma se mettiamo attenzione sul piacere di fare qualcosa di buono per  noi, tutto diventa più semplice!

Leggi tutto