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	<title>giornale blog Avalon Pescara - Zuleika Fusco &#187; regalare</title>
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	<description>giornale di pensieri, storie, eventi, riflessioni in libertà di Avalon - counseling e Media-Comunic-Azione</description>
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		<title>Elogio della Corsa</title>
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		<pubDate>Thu, 28 Aug 2014 08:15:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[de Federicis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[la finestra. Storie di belle realtà]]></category>
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		<description><![CDATA[Il brivido è quello dell’impossibile raggiunto, della vittoria, della determinazione sulla paura, della consapevolezza di essere un dipinto che, noi stessi possiamo completare, a nostro piacimento.

La corsa non costa nulla, richiede solo impegno, costanza e disciplina ma, in cambio, regala veramente molto]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Quando il mondo intero dorme, e le prime luci dell’alba colorano l’orizzonte, tu sola, sulla pista ciclabile in attesa di quel fantasioso via, ti senti parte integrante di un <strong>Universo</strong> che ti avvolge e abbraccia e che <strong>sempre</strong> ti<strong> sostiene.</strong></p>
<p>Le gambe iniziano a muoversi, lentamente mentre la strada scorre sotto i tuoi passi ancora addormentati.</p>
<p>Ogni muscolo inizia a svegliarsi e a contrarsi per favorire quell’andatura che comincia ad accelerare.</p>
<p>La corsa è un momento apparentemente in solitaria.</p>
<p>Tu e i tuoi milioni di pensieri, Tu e i tuoi sogni, Tu e i compagni mattutini che pian piano si riversano sulla pista.</p>
<p>Li incontri ogni giorno, concentrati nello sforzo della velocità, ma quando li saluti con il solo gesto della mano o un sorriso, schiudono tutti le loro labbra serrate, mostrando come il mondo intero sia pronto a concedere sorrisi piuttosto che malumore.</p>
<p>Ti rendi conto, allora, che <strong>tutto dipende da Te</strong>, <strong>dal Tuo modo di porti</strong>, <strong>da quanto sei disponibile ad aprirti all’altro</strong> e<strong> alla Vita</strong> e soprattutto quanto la Vita sia pronta a <strong>rispondere</strong> ed inondarti di <strong>benessere.</strong></p>
<p>Nella corsa trovi la <strong>grinta</strong> per competere con te stesso, ti concedi il tempo per<strong> sentire</strong> il tuo corpo, il tuo respiro o il battito accelerato del tuo cuore.</p>
<p>Senti il piede che poggia e la spinta del terreno di rimando, la coscia che si contrae nello slancio e la falcata che si ampia.</p>
<p><strong>Ti ascolti</strong>.</p>
<p>E nell’ascoltarti, ti scopri diverso, pieno di <strong>energia</strong>, in <strong>sintonia</strong> con il mondo e pronto a <strong>mordere</strong> la Vita, vivendola giorno dopo giorno.</p>
<p>Perché la corsa ti permette di essere sempre sulla strada, con le tue scarpe e la tua felpa, dovunque tu ti trova e con qualsiasi stagione, che tu sia a Schönbrunn, durante una nevicata o al mare, nel bel mezzo di un acquazzone estivo.</p>
<p>Purché tu le indossa quelle scarpe, con la stessa determinazione, ogni giorno.</p>
<p>Metafora efficace di come possa essere la nostra esistenza e di come si possano<strong> raggiungere tutti gli obiettivi</strong> che ci si prefissano, come quei 42,195 km della Maratona.</p>
<p>Un percorso lunghissimo, impensabile per chi inizia a saggiare la strada.</p>
<p>Eppure, km dopo km, giorno dopo giorno, si arriva a percorrere ciò che non avremmo mai immaginato, in scenari fantastici, regalandoci emozioni eterne.</p>
<p>Il brivido è quello dell’impossibile raggiunto, della<strong> vittoria, della determinazione sulla paura</strong>, della <strong>consapevolezza</strong> di essere un <strong>dipinto</strong> che, noi stessi possiamo <strong>completare</strong>, a nostro piacimento.</p>
<p>La corsa non costa nulla, richiede solo impegno, costanza e disciplina ma, in cambio, regala veramente molto.</p>
<p>Lasciati tentare!</p>
<br/><br/><a class="synved-social-button synved-social-button-share synved-social-resolution-single synved-social-provider-facebook" data-provider="facebook" target="_blank" rel="nofollow" title="Share on Facebook" href="http://www.facebook.com/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.centroavalon.it%2Fgiornale%2Fgiornale%2Findex.php%2Ftag%2Fregalare%2Ffeed%2F&#038;t=Elogio+della+Corsa" style="font-size: 0px; width:24px;height:24px;margin:0;margin-bottom:5px;margin-right:5px;"><img alt="facebook" title="Share on Facebook" class="synved-share-image synved-social-image synved-social-image-share" width="24" height="24" style="display: inline; margin: 0; padding: 0; border: none; box-shadow: none;" src="https://www.centroavalon.it/giornale/wp-content/plugins/social-media-feather/synved-social/image/social/regular/48x48/facebook.png" /></a><a class="synved-social-button synved-social-button-share synved-social-resolution-single synved-social-provider-twitter" data-provider="twitter" target="_blank" rel="nofollow" title="Share on Twitter" href="http://twitter.com/share?url=https%3A%2F%2Fwww.centroavalon.it%2Fgiornale%2Fgiornale%2Findex.php%2Ftag%2Fregalare%2Ffeed%2F&#038;text=Hey%20check%20this%20out" style="font-size: 0px; 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