1)1)Qualche tempo fa ero tra il pubblico di un gruppo famoso per le sue colonne sonore di film horror italiani. Il leader ha detto qualcosa che mi ha fatto scattare un’immediata associazione: quello che fa veramente paura, nei film horror, è la musica. Effettivamente, se proviamo a togliere l’audio e...
Tag: emozioni
Lilith. Conflitto, ribellione e autonomia. Seminario a cura di Zuleika Fusco | 25 marzo 2026
Se la realtà circostante ci rimanda energie di conflitto, è arrivato il momento di affrontare questo tema prima di tutto dentro di noi, per imparare a gestirne le emozioni ed anche il senso profondo nella nostra vita
Il tesoro nascosto. Accogliere e gestire le onde emozionali. Seminario esperienziale con Z. Fusco | 14-15 giugno 2025
Che relazione hai con le tue emozioni? Le riconosci? Le accetti? Le temi? Le reprimi? Qualcuno di noi tenta di controllare i propri moti emozionali, perché se ne sente sopraffatto e teme le conseguenze. Qualcun’altro cerca di enfatizzarli, come se sentire tanto definisse il valore del vissuto… In entrambi i...
Fare sport: una via dritta verso il mondo interiore
Nell’ultimo mese ho voluto dedicare, quasi ogni giorno, un po’ del mio tempo (come altri milioni di persone ovunque nel mondo) per seguire le gare olimpiche trasmesse in tv Devo dire anche con crescente coinvolgimento e, osservando i comportamenti e ascoltando le interviste agli atleti, ho avuto tanti, tantissimi spunti...
RICORDA DI ONORARE LE FESTE
La festa è un invito a ricostituire l’armonia nella nostra quotidianità, a staccarci dalle cose e dalle attività con cui ci identifichiamo, per rinnovare le energie, ristorare corpo e mente, guardare con più lucidità. Solo nel vuoto possiamo ritrovare entusiasmo e serafico distacco rispetto al pieno. Smettere di bramare, che è la perfetta condizione per ottenere...
“Il mio cuore è un purè di fragole” di Alberto Pellai
Ci sono libri che parlano al cuore, non importa a chi sono destinati. Tante volte abbiamo raccontato di libri per bambini e continueremo a farlo non solo per loro ma anche per chi cerca una scrittura delicata e vibrante. Di certo non è il numero di pagine a restituire la...
Lettura ad Alta Voce: Nutrire la Mente e il Cuore
Quando si parla di lettura, nell’immaginario collettivo, si pensa ad una poltrona, una tisana calda, un plaid sulle gambe e il silenzio assoluto. Negli ultimi anni però numerose sono le iniziative che promuovono la lettura ad alta voce sottolineandone l’importanza. In uno studio pubblicato sulla rivista Memory, i ricercatori Colin...
Tutto chiede salvezza
Da sempre letteratura e cinema sono connessi tra loro, non solo perché entrambi consentono di immedesimarsi in nuove vite o tuffarsi in mondi straordinari ma anche perché i romanzi sono un’incredibile fonte di ispirazione per il mondo del cinema e della televisione. E come spesso accade, dopo aver letto un...
Vita segreta delle emozioni
È raro e prezioso incontrare dal vivo l’autore di un libro che abbiamo letto e quasi sempre si disconferma il personaggio che ci eravamo immaginati: a volte siamo delusi da una sua timidezza, altre finiamo catturati dalla miriade di dettagli che avevamo trascurato. È stato così, quando di recente Ilaria Gaspari...