Ogni abitazione contiene in sé l’immagine di chi la abita, che sia un individuo o una famiglia , il modo in cui si arredano o colorano gli ambienti ci racconta il modo di essere di chi li occupa. Tutto dai colori, agli arredi a come teniamo la casa in ordine o in disordine è testimonianza della nostra emotività.

La paura va ascoltata così come la vulnerabilità che si nasconde dietro di essa e che quindi andrà accudita. Come? Nutrendo in ogni istante il nostro genitore interiore che se si pone in maniera sana, saprà come accogliere e tutelare le vulnerabilità del bambino interiore, parte preziosa di noi che va interpellata, ascoltata ed accolta costantemente in quanto ci dà informazioni preziose sui nostri bisogni. Un altro passo verso la responsabilità è quindi quello di allenarsi costantemente nell’ascolto interiore

Ingredienti per 2 persone: –          500 gr di asparagi della varietà grande –          Una scamorza affumicata –          3 cucchiai di petali di mandorle –          150 gr circa di besciamella vegetale –          Sale –          Pepe –          Olio evo –          Una manciata di pangrattato Preparazione: Pulire gli...

Le unghie sono simbolicamente associate agli artigli, e dunque all’aggressività. Lo testimoniano anche modi di dire, come “tirare fuori gli artigli”, o “difendersi con le unghie e con i denti”. Osservando il rapporto che abbiamo con loro, quindi, potremmo imparare qualcosa su come viviamo la nostra parte aggressiva. Ce le mangiamo? Forse rivolgiamo l’aggressività verso noi stessi, implodendo. Le allunghiamo...

Le fasi lunari sono la metafora di quattro energie diverse che conosciamo durante il mese. Ogni fase ha quindi una qualità propria che è significativo individuare per poter recuperare la pienezza e la salubrità dei nostri tempi e per esprimere al meglio le nostre potenzialità. È proprio vero che c’è un momento giusto per tutto. L’essenziale è saperlo focalizzare e sceglierlo. Il ciclo diventa così un percorso iniziatico che ci porta a sentire e a esperire con consapevolezza le nostre risorse. Da un punto di vista pratico, di lavoro concreto su noi stesse, non è indispensabile essere allineate alle fasi lunari. Verrà da sé, riportando l’attenzione sui cicli naturali. L’aspetto fondamentale è invece quello di identificare le quattro fasi in relazione al nostro mestruo, sapendo appunto che intenderemo come Luna Nera i giorni del sanguinamento e il resto a seguire.