Trasformate il Natale in un momento di profonda condivisione del cibo e delle relazioni...

Avere il coraggio di spostare il baricentro, mettendosi in gioco profondamente e sentendo che stare fuori asse è un modo per costruire crescendo… L'amore fa perdere l'equilibrio, perché, rendendoci nudi con autenticità, ci spaventa, eppure ci fa evolvere

I fornelli di casa e quelli alchemici condividono un unico segreto. Esploriamo l'aspetto dolce dell'esoterismo grazie alla saggezza dell'antica Maestra alchimista Maria l'Ebrea ed al suo celebre assioma.

Tempeh: una risorsa in cucina. La lasagna vegana si prepara in poco ed il gusto è veramente strepitoso!

E' fondamentale creare una sana comunicazione con i nostri desideri profondi. Le modalità con cui poterci connettere con noi stessi sono le più svariate: la meditazione, lo yoga, i percorsi di gruppo ed individuali, la condivisione dei vissuti con gli altri, una corsa nel bosco... anche in questo caso è importante riuscire a comprendere qual è la modalità che è più affine a noi stessi, che più ci possa aiutare a svelarci e nutrirci ogni giorno meglio....