In occasione di S. Valentino, ti propongo una riflessione. Siamo abituati a collegare l’amore ai gesti eclatanti, ai regali, alle cene prenotate con settimane di anticipo, ai fiori acquistati all’ultimo minuto per non “fare brutta figura”. E così, ogni anno, San Valentino rischia di trasformarsi in un’altra data da performance:...
appunti di bell’essere
Essere belli è spesso confuso con l’essere corrispondenti al modello vigente nell’ambiente sociale di riferimento al quale si appartiene. Sottoposti ad influenze pubblicitarie pressanti, spesso dimentichiamo di essere consumatori attenti e non verifichiamo ciò che sta dietro al consumo di cosmesi, abbigliamento, integratori alimentari e tutto ciò che ruota intorno all’estetica
In questa rubrica affronteremo la bellezza da un punto di vista alternativo, considerandola come espressione del sè autentico e dunque connessa alla natura e all’ambiente.
L’Elefante nella Stanza (e nella Vita)
Mi sono imbattuta, qualche giorno fa, in una parabola di origine indiana, che mi ha colpita molto. Credo sia perfetta per questi tempi di giudizi facili e polarizzazione. Lascia quindi che te la racconti. Alcuni uomini, ciechi dalla nascita, vennero condotti vicino a un elefante. Questo grande animale era per...
La gioia dimenticata dell’inutile
Viviamo nell’era della massimizzazione. Ogni nostra azione, dal mattino alla sera, è spesso filtrata dalla domanda implicita: “A cosa serve?”. Lavoriamo per guadagnare, facciamo sport per “dover” essere in forma, leggiamo per “dover” imparare, e persino i nostri hobby a volte si trasformano in un curriculum di abilità da esibire....
Prime armi, ottime risorse: come predisporsi davanti al nuovo
Cimentarsi in un ambito in cui si è ancora inesperti, che sia un nuovo hobby o un nuova nuova mansione lavorativa, è un momento delicato che può portare con sé varie emozioni. Possiamo sperimentare un senso di inadeguatezza, magari paura di non riuscire, anche frustrazione, se non siamo subito prestanti...
Sbagliare è umano: esercizio di amorevolezza
Chi di noi non ha mai sbagliato e si è sentito in colpa? E, soprattutto, chi di noi non si è mai rimproverato un errore? Nella vita capita spesso di fare scelte che, a posteriori, giudichiamo scorrette, sbagliate, addirittura catastrofiche. Il modo in cui le giudichiamo dipende dalle conseguenze che...
5 attività per radicarsi nell’autunno
Se mi leggi da un po’ di tempo saprai quanto, per me, sia importante mantenere una connessione ai cicli naturali. In un mondo sempre più frenetico, dove il virtuale prende gran parte della nostra quotidianità, connetterci con la natura che ci circonda è di fondamentale importanza per mantenere il radicamento....
Come goderti l’estate
Ci siamo, il caldo è esploso, il sole è alto e qualcuno di noi sta già sognando copertina, tisana, pioggia autunnale e Netflix sul divano. Qualcun altro, invece, spera che l’estate duri il più a lungo possibile e già teme il momento di mettersi il golfino. Sia che siamo orientati...
Festeggia il tuo Femminile
8 marzo, giornata internazionale della donna. I media propongono contenuti relativi a situazioni di violenza, si riflette sulle condizioni di disparità di genere, mentre il mercato coglie l’ennesima occasione per spingere al consumo: di feste, di oggetti, di promozioni eccetera. In questo affollarsi di contenuti, molto rivolti all’esterno, vorrei riportare...
Sei qui, goditi il viaggio
In questa società altamente prestativa, dove l’idea comune è quella che avere successo implichi raggiungere determinati risultati materiali, la sensazione che spesso ci pervade l’animo è quella di inadeguatezza mista ad ansia. Il nostro sguardo è rivolto a ciò che ci manca per arrivare a quello stato, tale per cui...
Se il tuo 2024 fosse…
Buon anno a te che mi leggi proprio oggi, primo gennaio 2024. Ma se mi leggerai a marzo, buon anno comunque! Buona vita, buoni giorni. Il primo dell’anno tradizionalmente ci porta a formulare nella nostra testa, volenti o nolenti, alcuni pensieri legati a buoni propositi. A desideri, obiettivi. Potremmo sentirci...