Ci sono libri che spesso troviamo nelle bibliografie di percorsi professionali, universitari…e pensiamo essere poco utili nella quotidianità. Prima o poi avviene la magia, o meglio la scoperta di essere di fronte a testi interessanti non solo da un punto di vista professionale ma anche personale.
Ed è il caso dell’opera: “ A che gioco giochiamo” scritta dallo psichiatra e psicoterapeuta Eric Berne. L’autore, attraverso un linguaggio semplice, trasforma e rende comprensibili concetti psicologici che ad una prima lettura potrebbero risultare complessi.
Ma allora perché leggere “ A che gioco giochiamo”, vi offriamo alcune ragioni:
1. Per comprendere i comportamenti umani, attraverso la lente dell’analisi transazionale, infatti il libro, ci aiuta a capire perché le persone agiscono in determinati modi in diverse situazioni.
2. Per migliorare le relazioni interpersonali, così Berne esplora i giochi psicologici che spesso ci troviamo a vivere a ‘ giocare’ nelle relazioni, aiutandoci a riconoscere e evitare le dinamiche distruttive.
3. Per una crescita personale, perché ci offre una prospettiva su come individuare e superare i modelli comportamentali che spesso limitano il nostro benessere.
Una lettura che fornisce le soluzioni per interrompere i ‘giochi’ e conquistare la propria autonomia…Come?
“ Il raggiungimento dell’autonomia si manifesta attraverso la scoperta o il recupero di tre capacità : coscienza, spontaneità e intimità.”
Un testo intenso, certamente quanto scritto ne rappresenta una minima parte, a voi la scelta di scoprirne l’unicità.