In evidenza dalle nostre rubriche
Gelato che passione!
“Un gelato al giorno toglie il chilo di torno” potrebbe essere una affermazione veritiera a sentire le ultime tendenze e diete proposte da illustri nutrizionisti. Il Gelato è l’alimento della mediazione per eccellenza, dell’accordo tra le parti, del qualsiasi orario e dell’allegria. Avete mai visto qualcuno mangiare il gelato e strapparsi i capelli?...
Social e Bell’essere: 5 consigli
In queste ultime settimane, ho osservato molto la comunicazione che avviene sui social e mi sono concessa di sentire un grande malessere. Ho notato come, se passo molto tempo a leggere, il mio umore cambia, e solitamente non cambia in meglio, anzi! Sono quindi giunta alla conclusione che occorra prendere...
Senso unico eccetto bici: sì e perché
In bici nelle corsie degli autobus, uno spazio riservato per attendere in sella il verde del semaforo, senza stare dietro alle macchine e respirare quindi i gas di scarico. Un accenno anche a skate, monopattini e hoverboard e a come regolamentarne la circolazione, ma soprattutto il cosiddetto senso unico eccetto...
Il peso della leggerezza
Molto spesso ci capita di sentire qualcuno lamentarsi per i tanti impegni e la fatica del quotidiano (non importa quale attività occupa le nostre giornate e con chi condividiamo la gestione casalinga), così come conversiamo sull’attesa pausa estiva di relax, vacanza o riposo, in qualche modo, dall’affaticamento dei lunghi mesi...
“Per dieci minuti” al Covo dei Liberfili
Un confine, il senso del limite, una misura sempre difficile da trovare soprattutto perché è una soglia in continuo movimento. Se è troppo stretta ci costringe, se manca ci fa sentire smarriti. Lo sa bene Chiara (Gamberale), protagonista e autrice del romanzo “Per dieci minuti”, che improvvisamente vede crollare tutte...
I trampoli che portano in alto i cuori
La memoria di un trampoliere, altissimo, visto con gli occhi di bambino. Una lezione di Tai-Chi e nello stesso posto la locandina che annuncia un corso di trampoli, il teatro Il Traghetto a L’Aquila. I lavori per guadagnarsi da vivere prima di trovare la propria strada. Lo stesso teatro che...
L'editoriale di Zuleika Fusco
La difficoltà di godere della vita
Carissimo lettore, rispondo ad un quesito che spesso mi poni rispetto al senso di scontentezza e alla difficoltà di godere della vita. Tante volte mi chiedi come mai non riesci ad essere gioioso e soddisfatto, nonostante la tua situazione sia buona e tutto vada bene. Mi descrivi la tua preoccupazione,...
Amore, scelta e libero arbitrio
L’amore è la qualità più raffinata dell’essere, la prima legge universale, ma non un meccanismo automatico. È qui il primo equivoco, poiché per luogo comune si intende che dove esiste vero amore, Amore trionfa… e sarebbe bello se fosse così, ma non scontato affatto....Si chiama libero arbitrio. Quella legge che persino la divinità rispetta senza interferire...
GELOSIA, FEDELTA', FIDUCIA. I tormenti del cuore
La paura che l'altro ci inganni o ci abbandoni diventa la negazione dell'amore e dei sani sentimenti. Inibisce la fiducia e l'intimità.Fiducia è invece la chiave, l'investimento che sarebbe opportuno fare perché una relazione evolva
SUL DOLORE
COSA POSSIAMO FARE QUANDO SOFFRIAMO? Il dolore non si supera. Si metabolizza, accettando di accoglierlo e sentirlo per come è, nella sua purezza, ma ricordandoci proprio nei momenti difficili che costituisce solo una parte della nostra vita, non tutta la nostra vita
CAUSALITA', LIBERO ARBITRIO E RELAZIONI ANIMICHE
alcune riflessioni sulle leggi sottili che regolano la nostra esistenza, ma di cui spesso non siamo coscienti. Possiamo certamente scegliere di vivere in maniera automatica o di interrogarci sul senso profondo delle cose. intanto c'è chi di noi crede alla casualità e alle coincidenze, chi pensa invece di non essere semplicemente la pedina di un gioco di fortuna, ma di poter essere motore nella creazione delle condizioni di vita...
Lettera di Donna a Uomo
una lettera aperta da anima ad animus, perchè la crisi diventi opportunità di crescita e rinnovata allenza
Lettera ad ogni anima in viaggio
Quando soffriamo, riscopriamo l'essenziale e ci spingiamo a fare un passo ulteriore nel cammino della nostra evoluzione. Ma si può camminare con rabbia o con amore. È una scelta. Ci si può considerare puniti dall'esistenza o entusiasti di vivere a prescindere
LA FESTA NEL CUORE… Vedemecum per un buon passaggio
Cerchiamo di far festeggiare il cuore. Per regalargli leggerezza dobbiamo vuotarlo, affinché possa accogliere buoni propositi e aprirsi ad un pieno stimolante, nutriente, sano...
Viaggio nei simbolici passaggi di una trasformazione
il percorso iniziatico nei suoi passaggi. A volte quell'umiliazione che giunge inaspettata è la possibilità di ridimensionare l'ego e di riscoprire la propria luce interiore
L'intestino. Misteri e tesori del nostro cervello emotivo
C'è un organo misterioso all'interno del nostro corpo. Oggi molte patologie lo riguardano, eppure continuiamo a sottovalutarne l'importanza e a ignorarne i messaggi... Se pensiamo al nostro corpo, per le sue funzioni, l'intestino simbolizza gli Inferi. Di fatto è il nostro vero cervello emotivo...