Esiste la legge universale dell’alternanza, per cui al buio succede sempre la luce. Quella notte oscura e profonda, che a volte ci spaventa, è il momento prezioso dell’incubazione. Fermiamoci e ricostruiamo la serenità che si basa sulla possibilità di scelta e di libertà. Col nostro esempio possiamo educare all’accoglienza, perché accettare è il primo passo per trasformare. Meno siamo attaccati al superfluo, alle cose o alle condizioni del nostro quotidiano, più siamo liberi. Il nostro tesoro siamo noi, a partire dalla prima casa che abitiamo che è il corpo, passando dal capitale più importante, il tempo, fino a tutte le risorse interiori che niente può sottrarci.
Giornale
5 segni che sei caduto nella polarizzazione
C’è un termine che, credo, ormai quasi tutti abbiamo imparato a conoscere. Un termine che si è fatto strada negli ultimi anni attraverso i fenomeni di interazione tra persone che avvengono principalmente sui social, dove vediamo proliferare fazioni di ogni genere che si danno addosso le une contro le altre....
Se mi ascolti mi vedi
Ascoltare chi ho accanto è difficile. Anche quando qualcuno mi è proprio di fronte e parla con me. E ha poco a che fare con la tendenza ad essere loquaci o taciturni, logorroici o laconici Molto spesso capita di sentire le espressioni dell’altro, fatte di parole pronunciate e stati d’animo...
Nei panni di Circe
Tutti conosciamo la storia di Circe grazie ai più di quattrocento versi che Omero le dedica nel decimo canto dell’Odissea, in cui si racconta del suo incontro con Ulisse e di come abbia trasformato i suoi compagni in porci. La dea-maga, l’amante per antonomasia, dalla bellezza insidiosa e dal carattere...
La dea Elpis, quella che è sempre dentro il nostro vaso e non ne esce mai
La dea Elpis, l’ultima dea, quella che è sempre dentro il nostro vaso e non ne esce mai Nei momenti bui, possiamo lavorare per ricontattarla ed esercitarla nel quotidiano perché non prenda il sopravvento la paura Che la fiducia in noi, nella vita e nel prossimo diventi guida e ispirazione
La bellezza della competizione
Tempo fa durante una passeggiata in un incantevole paesino umbro mi sono imbattuta in piccoli, deliziosi vicoli ricchi di bellezza e armonia. Sul muro di una casa, sotto un balconcino adornato di fiori colorati e allegri, vi era una targa che incoronava quel vicolo come il vincitore del concorso di...
Tutti i colori della vita
“ Ci si riconosce ascoltando gli altri, quando raccontano chi sono e che cosa gli piace, sforzandoci di capirli anziché prenderli in giro” Parole pensate e dedicate ai bambini, ma siamo sicuri che noi adulti ne abbiamo piena coscienza? Allora perché non ripartire dalla semplicità. A volte ci perdiamo in...
A Natale regalati un libro….
Ci siamo… Come ogni anno è iniziata la corsa ai regali di Natale da fare ai nostri cari. Ci mettiamo alla ricerca di idee originali, di piccoli pensieri, di doni che possano essere apprezzati da chi li riceve. Ma spesso non riusciamo a vivere questa consuetudine con serenità, anzi subentra una...
10 cose che mi ha insegnato il Counseling
Sono trascorsi 7 anni da quando mi sono diplomata in counseling. Oggi mi va di condividere con te 10 insegnamenti che ho appreso in tanto lavoro personale, ma anche nel lavoro con i clienti e le clienti con cui ho condiviso un percorso individuale o di gruppo. In realtà potrei...
“Cambiare l’acqua ai fiori”, cronache dal covo
Parlare di libri ci piace, farlo ad alta voce, condividendo la nostra esperienza di lettori con un pubblico sensibile e partecipe ci entusiasma. Così, il Covo dei Liberfili è tornato a riunirsi dal vivo lo scorso 17 novembre nella Psicolibreria de I Luoghi dell’Anima a Pescara, per parlare di un libro uscito in Italia nel 2019 con E/O e divenuto in pochi mesi un caso letterario grazie al...