L’arrivo dell’estate spesso porta con se il desiderio di letture più leggere, ma questa non è una regola, così potremmo ritrovarci a scegliere libri emotivamente intensi e riflessivi. Come il romanzo di Paolo Giordano: “ la solitudine dei numeri primi”. Un’ opera straordinaria che esplora le profondità dell’animo umano attraverso...
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IL TUO SPECCHIO SONO IO! Tra conflitto e amore. Conferenza a cura di Zuleika Fusco | 24 NOVEMBRE 2022
GIOVEDÌ 24 NOVEMBRE 2022 ALLE ORE 17:30 Grand Hotel del Gianicolo – Roma Un nuovo imperdibile incontro con Zuleika Fusco, che ci proporrà una accurata e interessante esplorazione sul significato di specchio e rispecchiamento nelle relazioni. Qual è il ruolo del prossimo nella nostra crescita interiore? Come possiamo conoscere noi...
Il potere dell’intimità. Dal disagio alla felicità. Seminario conditto da Zuleika Fusco | 2 – 3 luglio 2022
2 LUGLIO ALLE ORE 10:00 – 3 LUGLIO ALLE ORE 17:00 Le relazioni sono parte dell’essenza della vita, la causa frequente dei nostri disagi o del nostro benessere. Imparare a gestirle attraverso una educazione emozionale è indispensabile. Allo stesso tempo è necessario affrontare il senso, a volte scomodo e frainteso,...
I 5 linguaggi dell’amore
Il desiderio di sentirci amati e di apprezzati è qualcosa che accompagna le nostre relazioni. Ma avete mai pensato che i modi per esprimere l’amore e per sentirsi amati sono più di uno, più di quello che ci aspettiamo noi? Ci ha sicuramente pensato il pastore Gary Chapman, counselor e...
Come gestire rimorsi e rimpianti.
Capitano nella vita quei momenti in cui ci guardiamo indietro e pensiamo a qualche scelta in particolare, qualche decisione o qualche avvenimento. Un punto preciso in cui, se avessimo agito diversamente, o se non fosse capitato quell’evento, la nostra vita – riteniamo – sarebbe stata totalmente diversa, più felice. Entriamo...
Dalla paura alla fiducia. Come coltivare il proprio radicamento | corso online con Zuleika Fusco | 19 febbraio 2022
La libertà è prima di tutto una condizione mentale che nasce dalla capacità di gestire la propria paura e di affrontare la vita con fiducia. Vi propongo questo corso on Line, di natura fortemente interattiva, dove lavoreremo in maniera concreta sulle nostre emozioni del momento per trasformarle e creare le...
5 false credenze in amicizia
In questi giorni di pre-estate, dove l’atmosfera si è fatta più leggera, la luce aiuta il nostro buonumore e abbiamo più voglia di trascorrere tempo all’aperto in compagnia, riflettevo sull’importanza di coltivare l’amicizia ad ogni età. L’amicizia, per me, è una rete di persone che diventano la famiglia scelta, laddove...
L’Intelligenza Emotiva
In un momento storico come quello che stiamo vivendo, ci piace pensare che ci sono dei libri che possono farci vedere il futuro con occhi diversi. Oggi più che mai abbiamo bisogno di recuperare la nostra parte emotiva e acquisire nuovi strumenti che possano portare benessere nella nostra vita. Abbiamo...
Da piramide a rete: il benessere olistico
Qualche settimana fa mi sono imbattuta in un’immagine che mi ha colpita. Non la riporto qui, perché avrei bisogno di chiedere il permesso dell’autore, ma non fa niente: te la descrivo. Tutti, credo, abbiamo presente l’immagine della piramide alimentare, quella che una volta metteva alla base i farinacei e cereali,...
Spiritualità Prêt-à-Porter
Ho letto in questi giorni sulla rivista “L’altra medicina” un articolo riguardante il falso bio. Cosa si intende per “falso bio” è presto detto e facilmente riassumibile così: non basta che un alimento abbia una bella scritta “BIO” sopra per poter essere definito sano. Nella proposta bio sugli scaffali di...