Tag: aromaterapia

Oli essenziali per il buonumore

Sono giorni complessi, questi, non è vero? Tante emozioni si affacciano in noi, alla luce della situazione mondiale e locale: paura, rabbia, senso di impotenza, tristezza. L’aromaterapia ci viene in aiuto, dal momento che gli aromi degli oli essenziali agiscono direttamente sul nostro sistema nervoso, influenzandolo. Probabilmente già conosci, anche...

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5 strategie per sopravvivere all’afa

Se anche tu, come me, patisci il caldo afoso, sappi che ti capisco e che siamo in numerosissima compagnia. Il caldo è spossante, spesso ci appesantisce i pensieri, oltre che il corpo. Non abbiamo voglia di muoverci, non abbiamo voglia di lavorare… L’aria condizionata non è risolutiva perché spesso è...

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